Droga do bycia lepszą wersją siebie

Myślę, że warto także byłoby dodać wady, które są związane z medytacją (jak to się mówi każdy kij ma 2 końce)  

Do najczęstszych wad medytacji zalicza się:

- wzmożoną senność;

- ramiona ciężkie i ściągnięte ku dołowi;

- zgarbienie pleców;

- odczuwanie pieczenia pomiędzy łopatkami;

- drętwienie ciała, głównie nóg;

- ból pleców przy pozycji leżącej

I oczywiście występują jeszcze czynniki moralne/etyczne o których nie będę tu wspominał, ponieważ wiele osób może nie wiedzieć o co chodzi, a inne osoby może to wcale nie interesować, jednak myślę, że wady "cielesne" powinien znać każdy, kto praktykuje lub zamierza praktykować medytację 

PS. To nie ma być krytyka Twojej rady  Mam nadzieję, że się nie obrazisz za ten mały OFFTOP (chociaż z 2 strony sam o tym wspomniałeś :P) Jeśli kogoś uraziłem to z góry PRZEPRASZAM!

Powodzenia!

18 minut temu, pspsga napisał:

PS. To nie ma być krytyka Twojej rady  Mam nadzieję, że się nie obrazisz za ten mały OFFTOP (chociaż z 2 strony sam o tym wspomniałeś :P) Jeśli kogoś uraziłem to z góry PRZEPRASZAM!

Jestem pewien, że nikt się nie obrazi :)! Dzięki za wypisanie wad - nie miałem miejsca, żeby załączyć je do swojej rady (forma dziennika). Myślę jednak, że kilka z nich można bardzo łatwo zniwelować np. zgarbienie pleców - wystarczy się odpowiednio wyprostować i nie powinno być z tym problemu. Pracując tak jak większość z nas (przy komputerze) jesteśmy o wiele bardziej narażeni na garba, niż medytując 20 minut dziennie. Anyway... dzięki za odpowiedź. Zauważyłem, że bardzo mało ludzi udziela się w tym dziale więc każda odpowiedź jest na wagę złota  

fajny dziennik, ciekawy pomysł na posty. A gdzie dzisiejsza rada? 

Teraz, Jot napisał:

A gdzie dzisiejsza rada?

Miło mi to słyszeć :> Rada jak zawsze, na samym dole wpisu

Ciśnij, Ciśnij! Medytowanie hmm, ciekawe ;D

W dniu 27.03.2018 o 23:05, Agent016 napisał:

Medytowanie hmm, ciekawe ;D

Naprawdę polecam spróbować!

Widzę niestety nie udało się osiągnąć wyznaczonego poziomu na marzec. Ale ciekawy dziennik na pewno będę to śledził

@Ezekiel z jakich materiałów uczysz się HTML i CSS? Co polecisz dla zielonych w temacie? Jak zarobki na koniec marca?  

W Internecie masz mnóstwo darmowych poradników html i CSS. Poszukaj

9 godzin temu, V1to napisał:

Widzę niestety nie udało się osiągnąć wyznaczonego poziomu na marzec

Niestety, przez ustawę związaną z SUBSMS zarobki spadły diametralnie . Wszystko wpada pasywnie, więc tego nie kontroluję... nowe projekty już się pozycjonują, więc myślę, że z miesiąca na miesiąc zarobki będą się poprawiać

6 godzin temu, sasiad napisał:

z jakich materiałów uczysz się HTML i CSS? Co polecisz dla zielonych w temacie?

nie wiem czy mogę reklamować takie strony, ale trzymaj źródło, z którego korzystałem - z kodem JAJO18 masz -33% na wszystkie kursy do 02.04.2018. Zarobki na koniec marca, są napisane we wpisie 

A co to za ustawą SUBSMS BO nie jestem w temacie ?

12 godzin temu, V1to napisał:

A co to za ustawą SUBSMS

Tutaj masz więcej informacji na ten temat

Jak Ty mi zaimponowałeś w tej chwili  sporo rzeczy o których piszesz jest mi bliskich

Ciekawy dziennik, będę obserwował!

2 minuty temu, LukeCash napisał:

Ciekawy dziennik, będę obserwował!

Bardzo się cieszę, że coraz więcej ludzi zaczyna się tutaj udzielać Dzięki za miłe słowa!

Wytrwałości  prospik że pamietasz o wstawianiu . 

@Ezekiel i jak wyniki:)?