Skocz do zawartości

Jaki sport uprawiacie i jak długo?


Tajlez

Rekomendowane odpowiedzi

Zarejestruj się za darmo i naucz się zarabiać online!

  • Dostęp do darmowych poradników pokazujących krok po kroku jak zarabiać w Internecie
  • Sposoby zarabiania niepublikowane nigdzie indziej
  • Aktywna społeczność, która pomoże Ci rozwiązać problemy i doradzi
  • Profesjonalne treści na temat SEO, social media, afiliacji, kryptowalut, sztucznej inteligencji i wiele więcej!

To ja Tobie polecę wbij na 9 tygodni na program treningowy Hybrid Athlete - program jest darmowy.  https://fitmade.pl/plan-treningowy-hybrid-athlete/ Korzystajac z takiego planu nie możliwe ze nie bedziesz sie nudził. Jest siłownia, bieganie jak chcesz to rower lub basen nawet :) 

Plany Treningowe - https://fitmade.pl/plany-treningowe/ - trenuj według planu FITMADE

Odnośnik do komentarza
  • 2 tygodnie później...

U mnie od lat 3/4 x w tygodniu siłownia, jak jest ciepło to rowerek w plenerze.
Piłka raz w tygodniu i sauna 2 x w tygodniu.
Czasem wyjdę zrobić 5/6km ale niezbyt przepadam za bieganiem.

Polecam każdemu, będziecie zdrowi.

Zarabiam na Dropshippingu. | Mentoruję w Dropshippingu - KLIK

"Pieniądze nie są ważne, ważna jest duża ilość pieniędzy." ~ Ibra.

Odnośnik do komentarza
  • 4 tygodnie później...

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich wykorzystanie. Polityka prywatności .