Masowy spam - jak sobie z tym poradzić?

Cześć,

Nie miałem pomysłu gdzie mogę założyć taki temat, więc zdecydowałem, że napisze to tutaj. Mam mały problem, który irytuje mnie już od dłuższego czasu. Mianowicie spam od botów zapraszających do rejestracji na portalach randkowych. Posiadają mój adres e-mail w jakiejś bazie i notorycznie z różnych kont jestem zasypywany tymi wiadomościami - jednak nie mogę anulować tego, bo w wiadomości nie ma nic takiego poza prostą wiadomością "hej lubie cię, znajdziesz mnie tutaj". 

Jedyny plus to taki, że poczta automatycznie rozpoznaje to jako spam i przekierowuje w to miejsce, jednak chciałbym się tego całkowicie pozbyć z poczty. Czy jest jakaś szansa na pozbycie się tych wiadomości, których w skali tygodnia potrafi namnożyć się stu krotnie?

Myślałem, by napisać maila z prośbą o usunięcie z bazy, jednak każda wiadomość jest z całkowicie innego maila wysłana, np. cpfrrlyq@signaldust.com, bwcliydr@signaldust.com etc.

Konto pocztowe nie jest przypadkiem jakieś darmowe?

@Novacash 

Tak, korzystam z poczty o2 na darmowym pakiecie.

No to norma u nich.Mam właśnie tam konto jakieś bardziej dla spamu i dostaję tego mnóstwo, wszystko trafia od razu do folderu spam.

EDIT: I niekoniecznie muszą mieć Twój adres w jakiejś bazie.Ja pomimo że to skrzynka bardziej do spamu nie podawałem adresu nikomu oprócz kilku znajomych, a i tak dostaję to samo.

podkreslam ze to co dostajemy w spamie jest tez historia serfowania po internecie :-) po stronach, i tak samo reklamy wyświetlane...pozdro